söndag 3 februari 2013

Rena lymfsystemet (detox)

Jag har ju tipsat innan om Denna lymfrengöringsdryck som man kan koka ihop varje dag och dricka 1 liter varje dag i max 3veckor sen behöver kroppen vila ett tag innan man kan köra igen om man känner det behövs.
Kan tipsa även om ett annat sätt för att rensa lymfsystemet

Urklippt från Lymfrengöringsdryck-hälsosidorna

Ett annat sätt som anses bra för att rena levern är att inta olivolja och citron. Detta sänker även PH-värdet, se syra/basbalansen.  Blandning sker enligt nedan:
  • Blanda en matsked kallpressad olivolja + en citron + 1-2 glas vatten (alt apelsinjuice om man inte har svampproblem som Candida). Kan även tillsätta lite färsk ingefära,allt mixas
  • Drick en tredjedel av blandningen innan varje måltid (dvs blandningen räcker till 3 måltider). Alternativt drick hela blandningen bara en gång om dagen
Fortsätt kuren en månad, därefter efter behov.
Kuren anses göra så att svullnader i lymfnoderna går ner vilket medför att näringsupptaget i kroppen ökar. Metoden är även bra för att rena tungmetaller och även leverrenande, se





Själv så gjorde jag en annan variant
Häll olivolja i en shottglas häll i ekologisk pressad citron (el från färsk) i oljan (då delar den sig)
Drick 3g om dag helst före maten och drick ett glas vatten efteråt

2 kommentarer:

  1. Tack för ett bra tips! Har bestämt mig att dricka denna dryck under sportlov då är jag ledig!
    Ha en toppen måndag!
    Kram
    //Lana

    SvaraRadera